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エアロビ

昨日、市民体育館で毎週木曜日にやっているエアロビに行ってきました。
始まる時間までに申込書を書いて100円渡して参加できます。
とっても気軽にできます。
8月は全然行けなかったのですが、子供の学校も始まり時間が出来たのでがんばって行こうと思っています。
なんせ、運動不足なんで、ちょっとでも動かないとね~~

この日は、子供の新体操で一緒のママさん友達も2人来ていました。
エアロビが終わった後、Hちゃんママさんがおうちにランチにさそってくれ
Mちゃんママとお邪魔したした。
クリームスパゲッティー、サラダ、ガーリックトースト、かぼちゃのスープも手作りでとっても美味しかったです デザートはクレームブリュレ ごちそうさまでした
おしゃべりもいっぱい出来てストレス発散!!
とっても楽しかったです~
ありがとうございます(^・^)


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